胃腸トラブル・眠れない夜・繰り返す片頭痛に
もう振り回されない私へ

情報に迷い続けたあなたのための
7日で整う｜胃腸と心を回復させる習慣プログラム

たった7日
体を責めず、がんばらず
「回復できる状態」に戻していく
不調の根っこから整える7日間を始める

なぜあなたは今まで良くならなかったのか？

病院に行っても異常なし。薬をもらって、その場は楽になる。


ネットで調べて、良さそうな食事法やサプリを試す。
それでも…


✔ 胃腸は相変わらず不安定
✔ 夜は眠れない
✔ 頭痛は繰り返す
✔ 気力も戻らない

 

「私の体、本当に大丈夫なのかな？」そう感じたことはありませんか？ 

実は、あなたのせいではありません

多くの人がやっている不調対策は、症状だけを抑える対処に集中しています。


✔ 胃が痛い → 胃薬
✔ 眠れない → 睡眠導入剤
✔ 頭痛 → 鎮痛薬


これでは、原因そのものは何も変わっていないんです。 

本当の原因は「胃腸の回復力が落ちていること」

胃腸は


・栄養を吸収する
・炎症を抑える
・自律神経を整える

 

心と体の回復の司令塔

 

ここが弱ると…


👉 栄養が足りない
👉 炎症が続く
👉 神経が乱れる

 

結果として


・胃腸トラブル
・不眠
・片頭痛
・メンタルの不安定

 

が同時に起こってしまうんです。

なのに、多くの対策は「順番」を無視

いきなり


❌ サプリを足す
❌ 食事を完璧にしようとする
❌ 気合で生活改善


でも…回復する土台が壊れたままでは、何を足しても吸収できないんです。

私のサロンでは、分子栄養学に基づいたアプローチによるサポートを行っています。
１．こころのケア
自分らしさを最大限に楽しみ、自分軸の引き出し方、自信を養うためのマインドセットをサポート。
２．体のケア
あなたに合った、栄養バランスをととのえていく食事改善レッスン・具体的なアドバイス。
３．妊娠準備
妊娠を希望する女性のための心とからだの両面サポート。

メリット１
不調つづきの日々から解放される

女性の体は、特有の不調が起こりやすい仕組みを持っています。自由でアクティブな生活を送り、充実した人生を手に入れるためには、穏やかで健やかな日々を過ごすことが大切。


そのためには、まず栄養面に目を向けること。心身の健康をととのえ、自分の幸せの基盤を築くための第一歩となります。


とくに、慢性的な不調は不妊リスクを高めることもあるため、あなたに合った栄養バランスを保つことが、幸せな未来をつむぐ鍵となるのです。

メリット２
自分の価値を知ることができる

自己肯定感が低くなるのは、自分の価値を知らないから。 多くの人は、まわりの評価や社会が作りあげた価値観に振り回され、本当の自分の強みや魅力に気づけていません。


自分自身を客観的に見つめなおし、自覚していなかった自分の価値を理解することで、他人に振りまわされず、自信を持って自分らしい選択ができるようになります。


あなたの人生をより自由で充実したものに変える第一歩です。 

メリット３
自分の軸がさだまる

生きづらさから解放されるためには、自分軸を定めることが重要です。


生きづらく感じるのは、他人の価値観や期待に振り回され、自分自身の基準が明確でないから。この自分軸が定まっていないから、物事の捉え方が偏りやすく、考え方の幅がどんどん狭くなってしまうんです。


自分の価値観や軸をしっかりと理解することで、より柔軟でバランスの取れた視点を持てるようになり、自由で充実した人生を選び取ることができるようになります。 

メリット４
どう在りたいのか見えてくる

自分の軸が定まれば【 どう在りたいのか 】がはっきりと見えてきます。


自分の本音に素直・正直になることができるので、他人と比べる必要がなくなり、自分の思うままに選択し、人生を切り開いていけるようになります。


視座が上がり、物事をより広い視野で捉えられるようになり、心の器も大きくなります。


その結果として、理想の自分に近づき、自由と感謝で満たされた人生を実現することができるのです。

メリット５
焦らず、凛とした自分で妊活に取り組める

本来の妊活は、妊娠前から心と体を整え、母になるための準備をすることです。


妊活＝【 不妊治療 】ではないことを知ってください。


自分のこころや体のしくみを理解しないままだと、結局、まわりの価値観や状況にプレッシャーを感じてしまい、自分自身が押しつぶされてしまいます。


焦らず、凛とした自分で妊活に取り組むためには、心と体のバランスを保ち、プレッシャーに左右されない強さを育むことが大切。

佐々木 麻衣子
オーソモレキュラー認定 | 分子栄養学カウンセラー
1980年生まれ | 宮城県出身

専門学校卒業後、仙台・銀座・六本木のサロンでヘアスタイリストとして活躍。


その後、41歳で分子栄養学カウンセラーとして起業し、自分らしい人生を彩る栄養サロン『 エヌトリアル 』を開設。


幼少期から母との関係に悩みを抱え、それに向き合いながら、こころの違和感・体調に関する疑問に立ち向かってきた経験をもとに、女性の生き方や栄養が心身に与える影響について深く探求。


『知っているか知らないかで人生が変わる2ミリの差』をテーマに、こころと体の健康に関する啓蒙活動を行い、多くの女性にメッセージを発信している。
あなたの内なる力を引き出す
あなただけの場がここに

♡ 私のサロンで、得られること ♡

１．自分を深く見つめなおし、理解し、自信を持つためのオンラインレッスン配信【 メンバー限定 】
このレッスンは、自己理解を深め、より自信を持った自分に成長するための特別なプログラムです。こころの中にある本音に向き合い、自己肯定感を高めるための具体的なステップを学びます。


【 内面の探求 】: 自分自身の思考や感情、価値観を丁寧に振り返り、自分の軸を見つけていきます。


【 こころと体のつながり 】: こころの状態が体に与える影響や、健康との関係性を理解し、心身のバランスのととのえ方を学びます。


【 自信を持つための実践法 】: 実生活で役立つ自己肯定感を育むための習慣や、ポジティブな思考の持ち方を実践的に指導します。

２．分子栄養学で、こころも体もととのえる、あなたに合った栄養サポート方法【 メンバー限定 】
分子栄養学は、あなたの体の細胞レベルに合った栄養素をサポートする方法です。こころと体の両方をととのえることを目指しています。


【 心と体を優しくサポート 】: 栄養の力で、心の安定と体の健康を両立させます。


【 個々に合わせた栄養バランス 】: あなたの体に必要な栄養を見つけて、日々の生活で、元気と穏やかさを感じられるようにします。

３．同じ悩みをシェアする仲間との安心できるコミュニティ【 メンバー限定 】
同じ悩みをかかえる仲間たちと、お互いに励まし合いながら、共感し、支え合える環境で、孤独感を感じることなく、前向きに自分を成長させることができます。


不定期で開催するシェア会やオフ会で、メンバー限定のイベントなどで、価値観の合うメンバー同士でつながれます♡

４．Q&A セッションや専門家のアドバイスを半永久的に受けられる【 メンバー限定 】
このプラットフォームでは、定期的にQ&Aセッションを開催し、専門家のアドバイスを、半永久的に受けられる環境をご用意しています。


いつでも、疑問や悩みを気軽に相談できるので、一人で悩まずに、安心して進めていけます。


あなたの心身の状況に応じて、しっかりサポートします。

私からあなたへ

かつての私は、人や物に依存していて、他人が私をどう見ているか、どう思っているかで選択や行動をしていました。


そのため、とても生きづらかったのを覚えています。でも、そんな自分を変えたい一心で内観し、自分と向き合ってきました。


今では、日々に充実感を感じ、自分が成長したことを誇りに思っています。


本来の自分を知るからこそ、自分を信じられるのです。自分を信じると書いて「自信」と書きます。こころと体を大切にし、自分らしい人生を歩み、自分の幸せを追求していただけたらと思います。


無料カウンセリングでは、あなたのの価値を再発見し、こころと体のバランスをととのえるための実践的なサポートをいたします。


ぜひ、あなたの新しい未来を、一緒に創っていきましょう。

こんな人におススメ

・まわりに流されず、自分らしい生き方を見つけたいと願っている人


・自己肯定感や自信を持てずに悩んでいる人


・こころの状態や健康面に不安をかかえていて、心身のケアを通じて充実した生活を送りたい人


・変わりたいと強く願っているけど、なにから始めればいいのかわからない人


☆自己成長やこころと体のケアを、前向きに取りくみたいと考えているすべての女性にオススメです。

ボタン
©︎ Maiko Sasaki All Rights Reserved.